ノウタリンと第二記憶装置との付き合い方

脳みその記憶領域が足りない私が向き合う方法

第二記憶装置を利用する

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メモを取る

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整理する（週１回くらい？）

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見直すタイミングを作る

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朝一と帰宅前

大事なこと： 自分の頭で考える　⇒　記憶に定着しやすい 習慣かする　⇒　続けないと意味がない とにかくやってみる　⇒　効果があるか判断する　⇒　第二記憶装置は違いを生む違いか？